最近因為忙著搬家、進修跟考試， 所以將近2個星期沒有更新近況。這個週末終於忙完自己初步的新計劃，今天在準備教課前，發現自己過去一個月的增肌減脂計劃有看到手臂跟背部肌肉線條明顯的改變，會持續堅持下去💪🏻。 Tags: 73 comments 1894 likes 10 shares Share this: 跟著Annie 一起來運動 About author not provided 英國媳婦,在香港、台灣兩個國家間奔跑，身兼健身房執行長、健身教練、作家兼家庭煮婦、二寶媽，喜歡在工作與家庭中找到每個小確幸，利用生活中的正面能量.每天跟自己談戀愛吧！ 170697 followers 125638 likes "http://www.anniekfitness.com/" View all posts